まゆまゆ
ママ友さんが、助産師さんに1歳過ぎたら青魚を食べさせた方がいいと聞いたそうです。詳しく聞いたところ、鯖の水煮缶をたくさんの水で野菜などと煮るといいと聞いたそうで、我が子にもそれで食べさせました！
姉妹のまま
他に鱈、まぐろも食べています！
そらそろ鯖もデビューします😊
miyabi
鱈・ひらめ・しらす・ツナ・マグロ・カツオ・ブリ・鯖など…色々と食べられる時期かと思いますが、手軽に始めるならしらすやツナなどでしょうか🤔
青魚も積極的に摂りたいお魚だとは思います◎
ママリン
なるほどです！😳
青魚食べさせてみます！！
皆様回答ありがとうございました🥰
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