みけねこ・ω・ﾐ🎀
私もビビっていましたが大丈夫なタイプでした🤣
ソフロロジーの呼吸法がおすすめです！
蓮
私も意外と大丈夫で、想像より痛くはなかったタイプでした！
上の方と同じく、ソフロロジー法めっちゃ良かったです！！
いちご🍓
わかります😭
なってしまえばもう終わるまで耐えるしかなかったので、もうしょうがないっていう感じでした😅
私も、ソフロロジーを意識して、なるべくしっかり息をするのを心がけてました！
生まれてきた赤ちゃんは驚くほどかわいくて、耐えて良かったなと思ってます！
いつかは必ず終わります！💪応援してます📣
ままり
同じ出産はないので人によるでしょうけど、痛みは意外と耐えれます😊
というか、(痛みが)早く終わってほしいから、もう観念して産むしかない🤣
私はアホなので、あまり色々予習？しても頭に入らない気しかしてなかった🤣ので、産院の妊婦教室(呼吸とか習った)には行ったけど、それ以外は(YouTubeとか)何も見ずに出産に臨みましたが、助産師さん達がプロなので、助産師さんの言う事だけ聞いてたらなんとか産めました😂
分娩室では助産師さんだけ(いや産科医ももちろんだけど)が正義です✨
コメント