コメント
しおっぴ
同じく腰痛持ちです！
私は温湿布(妊娠後期は貼れない)、マタニティヨガ、ウォーキング、ストレッチでなんとかなりました！
正直妊娠中よりも、出産後息子を抱き上げたりで今の方が辛いです(^^;;
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三人のママ
コメントありがとうございます！ウォーキングやヨガで改善するんですね！なかなかしてる時間がありませんが、ヨガなら家でできそうなのでやってみます！ありがとうございます！