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Mii
ココロ・悩み

産後のダイエットっていつからしても大丈夫なんでしょうか?

産後のダイエットっていつからしても大丈夫なんでしょうか?

コメント

deleted user

産後1ヶ月検診でなにもなかったら、
徐々にしていって大丈夫ですよ😊

  • Mii

    Mii


    そうなんですね😁わかりましたぁ🎵ありがとぉございます💓

    • 2月26日
まゆーーみ

何もしなくて授乳だけで妊娠前の体重マイナス2キロまでいきましたよ。妊娠で増えたのは11キロです。
お宮参りのときの体重覚えていませんが、自分でも産後と思えない体型になってるので1ヶ月くらいで結構落ちたように思います。
寝不足やら育児、家事大変な時期なので、無理せず初めのうちは自然と落ちてくのを待ってもいいように思います。

  • Mii

    Mii


    結構変わる感じですかね?
    このまま1ヵ月はなにもせず子育てに励みます🎵

    • 2月26日