ココロ・悩み
緊張すると、持っている手が震えます。パート先の朝礼で3週間に1度くら…
緊張すると、持っている手が震えます。
パート先の朝礼で3週間に1度くらいのペースで順番が回ってきてある冊子の音読と、感想を言います。声はだいぶ震えなくなりましたが、感想の時に注目浴びると手が震えます。パート始めて4ヶ月ですが、まだ慣れません。
どうしたらいいですか😭
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月, 5歳10ヶ月)
はーちゃんまま
私も緊張しいで本当に周りの前で話せません。
もし私が、主さんだったら
話しやすい人に、緊張しすぎて手が震えました～😢(笑)って雑談の時にそれとなく言って、
周りのハードルを下げつつ？
自分もしだいに慣れていくしかないかな～と思います。
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