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まる
ココロ・悩み

急な体調不良で焦っています。ストレスや育児に関しては問題ないが、吐き気や涙が止まらず困惑しています。旦那は飲み会で、改善策がわからず初めての経験です。

急な吐き気、めまい、息苦しさ、が始まり、
今少し過呼吸と何も考えていないのに涙が出てきます
普段ストレスとか全くないです
育児も辛いと思わず楽しくやってます
子どもも可愛いです
突然のことで焦っています。旦那は飲み会です
どうしたら改善するか分からず辛いです、、
こんなこと初めてなのですが
どうなっちゃったんでしょうか

コメント

はじめてのママリ🔰

生後4ヶ月のお子さんの子育てお疲れ様です🥺

きっと気持ち張ってここまで頑張りすぎて、元気だと自分に言い聞かせてるけど本当はすごく疲れているだと思います💦
前向きにとても頑張っている方なんだな、と思いました😌
寝不足、育児の不安や心労、お風呂でリラックスできない、食事も早食い、など赤ちゃん小さい間はとにかく大変なので、知らない間に体に蓄積されていたんだと思います

産後4ヶ月だと、まだまだホルモンバランスが整わない人も多いですし、まだ産後の疲労を引きずる方もいる時期です

あまり無理せず、たまにはご家族に甘えて、少しゆっくり過ごしてみて下さい🥺

ママリ

もしかしてそろそろ生理再開するからPMSが起きているのかな…なんて思いました。私は2回とも産後半年で生理再開したのですが(母乳だったのに)、PMSで酷いめまいや吐き気で2度ほど半日倒れてました😵