妊娠・出産

つわりで体重が減り、徐々に増えている状況です。病院では増加しても大丈夫とのこと。体重管理が難しいけれど、今から頑張る必要があるでしょうか？

体重管理について質問です！
つわりで全く食べれず体重が6kg減っていましたが徐々に食べれるようになり2週間で3kg増えました。
病院では10～13kg増えても大丈夫だけどつわりで減った体重からのスタートだからね～と言われてます。
まだお腹がすいてくると吐き気でえずくし食べれるものも限られてるのでなかなか体重管理ができてないです。
今から頑張って管理していかないとまずいでしょうか？💦

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