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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

午後の健診前の食事は、軽めの消化の良い食事がおすすめです。体重や尿検査に気を付けながら、バランスの取れた食事を摂ると良いでしょう。

健診前のおすすめの食事教えてください😭
今日午後15時から健診です。
前回1ヶ月で2kg太ってしまい怒られたので、体重気にしてます...。あとは尿糖と尿蛋白が出たことないですがこわいです。

みなさん午後の健診前は何時ごろどんな食事されてますか！？

コメント

なの

怒られても気にしなくて大丈夫ですよ〜たった2kgで産道に脂肪がつくとかありえないらしいので😁
一応塩分を控えてました！
味噌汁は汁は飲まない、納豆はタレは半分だけとか、ご飯は80gだったかな？少なめだけどしっかり食べます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    怒られて気にしていたので安心しました😊
    ご飯や塩分少なめの食事気にかけてみます！

    • 10月18日
ふらわあ

前々回の検診で＋２キロで私も怒られたので、前回の検診時の前日の夜は、もやし炒めで我慢しました！前日までは1ヶ月で＋3キロ越えくらいだったのが2.6キロでおさまってくれました（笑）その後反動でマクド食べてしまいましたが🤣🤣

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