その他の疑問
家事や洗い物で疲れてしまい、エネルギーが続かない悩みがあります。
エネルギーが続かないです
洗い物しただけでクタクタで横になってしまいます。
家事も集中してこなせない自分が自己嫌悪です😢
- ままり
コメント
mama
鉄分とか何かが足りてないんですかね🤔
サプリおすすめです🥺✨
はじめてのママリ🔰
私も一時期ありました😣
ご飯はちゃんと食べれてますか🥺？
私は3食しっかりご飯を食べて水分も頻繁に摂るようにしたら良くなりました🥺
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ままり
ご飯は食べれてます！
ただ、偏食ですが…😣
水分は全然取れてないです💦
意識しないと中々飲まなくて😣- 10月17日
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はじめてのママリ🔰
私も意識してないとほんとに水分取らない人でした😂
なので起床時、朝昼夕ご飯時、お風呂前後、寝る前、このタイミングでコップ一杯飲むのを意識してました！
体が元気じゃないと気持ち的にも落ち気味になっちゃうと思うので、少しでも活力アップできれば🥹🙏- 10月17日
ままり
頭がボーっとしてしまいやる気が続かなくて😢鉄分グミを食べてましたがあまり良くなった感じもなくて💦