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ココロ・悩み

健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりまし…

健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか？😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦

コメント

さあママ

サプリメント気休めで飲んでみるとかはどうですか😄？

あじさい💠

たまたま直前の食べ物が影響しているだけかもしれません🤔今より少しだけ油を控えて、少しだけ歩くの増やせば大丈夫なんじゃないでしょうか？
痩せてる方だと体質に増えやすいとかもありそうですよね🤔私は小太りですがコレステロール全部低すぎて引っかかります😓体質かなと思ってます。

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