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はじめてのママリ🔰
家事・料理

皆さん小腹空いたら何食べてますか😭ついついお菓子食べてしまって体重増…

皆さん小腹空いたら何食べてますか😭
ついついお菓子食べてしまって体重増えます。

体重があまり増えない食べ物教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

私はカリカリ梅とか好きなのでカロリーの低そうなお菓子やゼロカロリーの炭酸とか飲んでます🤣

もずくとかチーズとかもお菓子よりいいかなと冷蔵庫にストックしてます🤣

ダンボ

サラダチキンと
キャベツひたすら食べてました！

はじめてのママリ🔰

オートミール！水分とって腹を膨らませる！を実践してます😊

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