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サプリ・健康

朝外で気分が悪くなり帰宅後熱を測ったら、３４度しかなく、、何回測っ…

朝外で気分が悪くなり帰宅後熱を測ったら、３４度しかなく、、何回測っても変わらず。寒くはないけど、身体がだるい、眠い、目眩がひどく。。元から体温低めですが、低すぎますよね💦💦
温かいものをのみ、今は３５度台になりました、、自律神経の乱れ？とかありますかね。寒暖差が疲れになってるのでしょうか。土曜、子どもの運動会なんで心配です。。気合でいきますが、、。

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