サプリ・健康
友人の結婚式が近く、急いでスッキリ見える方法を知りたいです。産後3ヶ月で少し太ってしまったので、むくみ改善やマッサージなどで即効性のある方法を教えてください。
友人の結婚式がこの土曜に迫っています😭😭
産後3ヶ月になりますがちょっと太ってきました…！
1ヶ月前くらいからちょこちょこ食事制限してるのですが生活が不規則でうまくいかず…！
この３日でできることないですかね？？
むくみ改善やマッサージなど、、、
とりあえず付け焼き刃でほんの一ミリでも即効性のあるもの何かありましたら教えてください！痩せなくていいんです！やせた「風」に見えたらいいんです！😭😭笑
- はじめてのママリ
ママリ
整体にいって骨格整えて、たるんだ体がちょっとマシになった風(姿勢が良くなる的な)
オイルマッサージ行ってむくみ改善
顔のマッサージ
塩分控える
お菓子控える
こんなことしか思いつきませんがいかがでしょうか🥹🥹
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