3人マミーズ
生理開始日から2週間後がだいたい排卵日なので(周期にもよりますが)、細かく測るなら1週間後から使っていくのがいいと思います😉
はじめてのママリ🔰
次の生理予定日から逆算して16〜18日くらい前から使います。
私は生理の間隔短いので生理終わってすぐ排卵です😅
はじめてのママリ🔰
私は生理終了10日後くらいから毎日朝一で使います!
そして伸びおりが出てきたら、朝晩2回ずつ使うようにしていました😆
えー
ありがとうございます!
早速参考にさせて頂きながら
使ってみようと思います(ㅅ´ ˘ `)
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