コメント
はじめてのママリ🔰
私は妊娠後期で何度も目が覚めるし、早朝には二度寝できないです。
今日は息子がぐずり、3時からずっとこんな感じです😭
私はもう眠れないことを諦めてます。
多分、気が立って眠れないのかなって思いました。
漢方とか処方してもらうのはどうでしょうか？
交感神経を和らげる、ストレスに効く漢方はありますよ。
それか、市の産後ケアありませんか？それに申し込んで体を休めるのも一つだと思います。
退会ユーザー
眠過ぎてても疲れすぎてても逆に眠れないですよね😂
急激に寒くなって寒暖差も激しいから身体はしんどいですし😰
私は目元と首肩あたりを温めたりします
タオル濡らして電子レンジでチンしてビニール袋に入れて当ててます✋
少しめんどくさいですけど、ビニール袋に入れると冷めにくいので😀
身体温めるとほっこりするし、少しリラックス出来て休めると思います😌
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ママリ
回答ありがとうございます！
ほんとそうなんですよ😭共感ありがとうございます😭
目元温めるタオルいいですね✨
参考になりました☺️- 10月9日
はじめてのママリ🔰
産後同じような感じで全然眠れなくなりました💦
疲れてるのに寝れないの辛いですよね💦
結局、ミルクにして眠剤を飲むようにしました。
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ママリ
回答ありがとうございます😊
同じとの事で心強いです😭✨
ミルクにすれば眠剤飲めますもんね。
しんどいですよね😭- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
最初は我慢していたのですが、どんどん悪化してしまい…
最初は眠剤飲んでも少ししか眠れなかったですが、時間をかけて良くなっていきました。
無理しすぎないでください！- 10月8日
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さっち
コメント失礼します💦
その後眠剤なしで眠れてますか？- 2月18日
はじめてのママリ🔰
わかります😭
妊娠後期からいくら疲れてても2、3時間しか眠れないし、一睡も出来ない日があったりするようになりました。。
解決策ではないですが、眠らなくても死なないと思って日々過ごしています。
あと、生後半年には完ミにしようと考えているので、そこまで耐えようと頑張っています。
ただ早めに対処した方が絶対いいので、心療内科に行って授乳中でも飲める薬を出して貰うのも手かと思います💦
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ママリ
回答ありがとうございます！
確かに寝なくても死にはしないですよね！
授乳中でも飲める薬があるなら最高ですね！今度病院行く時聞いてみようかと思います☺️- 10月9日
ママリ
回答ありがとうございます😊
妊娠中で、息子さんもおられるならお世話もあるし大変ですね。
特に後期って全然眠れなくなったり、逆にすごく眠くなったりを繰り返した気がするので
お子さんのお世話しながらいつもお疲れ様です☺️
確かに、寝ることを諦めるとイライラしないですよね。頼れるもの探して頼るのもありですね☺️