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8 ゆん
サプリ・健康

便秘が辛くてどうしたら出ますか?したいのに出なくてずっとトイレの行き来です😭歩くのもずっとしたい感じがあって辛いです💦

便秘が辛くてどうしたら出ますか?したいのに出なくてずっとトイレの行き来です😭歩くのもずっとしたい感じがあって辛いです💦

コメント

りーくんらぶ

水分多めにとってみるとかですかね?
あとはヨーグルト食べたり
食物繊維のあるもの食べてみたりしたらスッキリしますかね🤔

もうすぐ出産頑張ってください♩

  • 8 ゆん

    8 ゆん

    やってるんですが全然だめで😭😭
    したくないならいんですがしたい感じがずっとしててすごく辛くて💦
    とりあえずもっと食べてみます!!
    ありがとうございます🙇‍♀️
    頑張ります!

    • 10月6日
  • りーくんらぶ

    りーくんらぶ

    便秘か、もしかしたら赤ちゃんが降りてきてるのかもしれないですね✨
    わたしも陣痛のときですが
    ずっと出したいのに出ない時
    あったので💦

    • 10月7日
  • 8 ゆん

    8 ゆん

    そうなんですね!
    凄い余計に張ってる気もして😭
    出産したら治りました?

    • 10月7日
  • りーくんらぶ

    りーくんらぶ

    出産と同時に治りましたよ!
    今は快便です!笑

    張ってる気がするならそろそろ
    かもしれないですね♡
    上のお子さんいらっしゃると
    なかなかゆっくりできませんが、ゆっくり休める時に
    休んでくださいね✨

    • 10月7日
  • 8 ゆん

    8 ゆん

    そうなんですね!
    早く快便なりたいです😭
    違和感でしかなくて💦

    ですかね🥹
    ありがとうございます😊

    • 10月7日
🫧🐬

便秘辛いですよね😢😢
もう少しで出産なのでもらえるか分かりませんが病院で下剤貰ったら朝絶対出ます🫡
あとは蒸したさつまいも朝昼晩、ご飯の前に食べてみてください!もりもりでますよ😊

  • 8 ゆん

    8 ゆん

    すごい辛いです😭😭
    休み明け検診なんですがそれまでひど過ぎたら病院に行ってみます💦そうなんですね😳ぜひやってみます!!

    • 10月7日