コメント
退会ユーザー
私も知りたいです😅
16キロ増えて後6キロが戻りません…。
先週から骨盤矯正に通いましたが、
骨盤が歪んでてこのままダイエットで運動しても戻らないよ〜って言われてしまいました。。
とりあえず骨盤を戻してからヨガなど運動を頑張りたいと思います！！
経験談でなくすみません。。
ひでみ
全く同じ状態で、すでに6ヶ月半です🤣
下半身醜くて、泣けてきます。
とりあえず、2週間前からカロリー計算を大雑把にはじめて、最初の1週間で3キロ落ちました。
wiiでたまにダンスやったりしてます。
そして今更ですが、昨日西松屋でベルト付きのガードル買って履いてます笑
骨盤が柔らかいのは、産後6ヶ月までだそうですが。
頑張ります。
って、私も何のアドバイスにならなくてすみません💦
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ちびこり
同じ方がいて少し安心しました。
お互い頑張りましょ‼︎- 2月23日
Y.Nママ
私は骨盤矯正のパンツ履いたり
お風呂上がりに筋トレしてます！あとはボニックしてます！部分痩せにはもってこいのアイテムです！
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ちびこり
骨盤矯正パンツ買ってみてます。履いて頑張ってみます。
- 2月23日
ちびこり
アドバイスありがとうございます(*^◯^*)