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なな
サプリ・健康

産後ダイエットについて。運動なしで、食事制限だけで痩せられた方いら…

産後ダイエットについて。
運動なしで、食事制限だけで痩せられた方いらっしゃいますか??また、どれくらいで成果が出てきましたかー??
ぜひ教えて下さい。

コメント

®️®️

1人目の時は3年かかりましたが18キロ落ちました!

  • なな

    なな

    18キロすごいです👏そして3年も継続できるのが尊敬です🥰

    • 10月4日
ママリ

二人目産んだあと夜をプロテインにして1年で10kg痩せましたが、夜食べるようになったらすぐにもとに戻ってしまいました。

  • なな

    なな

    10キロ!痩せたい!笑
    でもやはり運動しないとダメですかねー😅ありがとうございます!

    • 10月4日