コメント
はじめてのママリ🔰
私も今まで何度もおっぱいが詰まり、乳腺炎にもなりました。
防ぐには授乳間隔が空きすぎないようにする、脂っこいものや甘い食べ物を控えるとかですかね。
あとはたんぽぽ茶、ごぼう茶がおっぱいの詰まりに良いと聞き、よく飲んでました。
詰まってしまったら、授乳前にホットタオルで詰まってる箇所を温めてから授乳する、授乳回数を増やす、詰まっている箇所を押しながら授乳する、葛根湯を飲むで乗り切りました。
まるこ
乳腺炎、辛いですよね。。
私も息子が生後2〜3ヶ月の時痛過ぎて泣きながら授乳してました。。
とにかくお子さんに飲んでもらうことが1番ですが、他にやった方法としては血行が良くなるハーブティーを飲んだりしました。
あとは定期的に桶谷式に通ってました。しこりができたらすぐ電話してマッサージしてもらってました。。 そこで言われたのは張っても搾乳器を使って搾乳はしないこと、指先で少し圧を抜く程度にしてくださいと指導を受けました。
あとは授乳の方法として左上にしこりがあるようならフットボール抱きで授乳すると通りが良くなるかもしれません✨
少しでも良くなりますように。
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みかん
コメントありがとうございます！
マッサージってどんなのですか？
排乳とは違いますよね😓
どうせ搾乳器ではしこり取れないので、なるべく使わないようにしています😵
搾乳するとしても、手絞りで詰まりを取るような感じでしますが、昨晩深夜授乳後にやっても取れなくて睡眠不足になってしまったので、今日はもう諦めて寝ることに専念しようと思います🫠
横抱きがメインでそれすら空気飲ませてしまうことがあるので、フットボールできるだろうか…やってみます😭- 10月3日
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まるこ
桶谷式のマッサージなので、素人では出来ないのですが、施術受けるとしこりも取れておっぱいもふにゃふにゃになります🥹 産院とかでも母乳外来でしてもらえるかと思いますが、加減が強いのでわたしは桶谷式をおすすめします。一回4000円ほどしますが…それでこの苦痛が取れるならと通っていました。全国各地にあると思うのでよかったら探してみてください🥺
- 10月3日
みかん
ありがとうございます😭
ホットタオルや葛根湯はよくやってます。
子供の服を明日ネット注文する予定なので、たんぽぽ茶もカートに入れてみました🫠
効きますように、効きますように、、、！！！