yk
E便秘薬ではなくビオフェルミンの酸化マグネシウムですが、処方薬が切れてしまったときは市販のものも飲んでます☺️🌼
1人目の時も飲んででましたが特に問題なく飲めますよ♡
はじめてのママリ🔰
1人目の時、よくビオフェルミン飲んでました🙂
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
ビオフェルミン酸化マグネシウム買ってきました✨️✨️
これでスルッとでますように😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
早速ビオフェルミンの酸化マグネシウム買ってきました✨️
最初は3錠がいいんですかね？
早く出したいのでもう飲んでしまったのですが😂
あと空腹時ってお昼前でも平気ですよね？(笑)
yk
はじめは最少量（3錠）で試してみて、まだ出ないな…と思うようであれば1錠ずつ追加がいいと思います☺️💊
お昼前でも平気です！笑
個人的には就寝前が一番効果を感じやすかったので、そのあたりは主さまのお好みで大丈夫かと🫶🏻
あと、ご存知かもしれないですが酸化マグネシウムはできるだけ多くの水分と一緒に摂取しないと効果を感じにくいので、そこも意識してみるといいかもです🙏🏻✨
はじめてのママリ🔰
就寝前が一番いいんですね！
明日はそうしてみます！
どれくらいで効果でるんですかね？
急に便意がきて、スルッと出る感じですか？
つわりで中々水分とるのもキツイんですが水分頑張ってとってみます！😭