ココロ・悩み
【日中の眠気について】すぐ寝落ちしちゃう…私自身元々体力もなく、妊娠…
【日中の眠気について】
すぐ寝落ちしちゃう…
私自身元々体力もなく、妊娠してることもありすぐ眠くなります。日中はフルで保育士として子どもたちとたくさん遊んでるのもあり、帰宅してからは娘と遊んでご飯食べてまた一緒に遊んで…なんだりかんだりして21:30には寝てくれます。しかし、そこから私の身体はびっくりするくらい起き上がれず疲れて寝てしまいます。
最近では日中も疲れが抜けず眠くなることが多くて…
なにかいい方法ないかなあと探してるんですか
ありますか…？
インスタ見ても、サジー?とかがよく出てくるんですけど買うのに勇気がまだ無くて💧
- kohaku(生後10ヶ月, 4歳5ヶ月)
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