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ririchanman
妊娠・出産

15週に入った初マタです。13週くらいから体重が毎日0.2g〜0.4g増えてい…

15週に入った初マタです。
13週くらいから体重が毎日0.2g〜0.4g増えています。
まだ早いよな〜と思い、食べるものをヘルシーにしたり工夫してるのに、それでも必ず増えています。
妊娠前から既に3.5キロくらい体重が増えています。
同じような経験された方、ご意見いただきたいです!!

  • ririchanman(1歳3ヶ月)

コメント

tanpopopon

tanpopopon

妊娠すると水飲んでも太る感じしますよね(笑)
夕飯を食べる時間はどうですか???
時間を早めるだけで体重の増加が緩やかになりましたよー😆

  • 2月22日
  • ririchanman

    ririchanman

    早いお返事ありがとうございます。
    平日は仕事があるので7時頃に夕食を取ってます。
    でも寝る時間も10時頃だからもあるのかな〜と思ってます(;_;)

    • 2月22日
あゆまめ

あゆまめ

妊娠中どんなに工夫しても我慢しても増えました!
私も15週の頃は3キロ増えてました💦
元が細いんじゃないでしょうか?

  • 2月22日
  • ririchanman

    ririchanman

    早いお返事ありがとうございます。
    元々油断したら太るタイプなので、ジムに通いストイックなトレーニングと炭水化物を抜いたりなど常にダイエットしていた身なので、いきなりジムも辞めて炭水化物を摂るようになった反動もあるかと思うんです。
    同じ感じの方がいて、今すごくホッとしました( ^ω^ )

    • 2月22日
みったん

みったん

私も初期の頃毎日体重測っていてそんな感じですごいストレスたまりました!

でも調べると結構いらっしゃるみたいで、体重増加がストレスになるといけないので、あまり気にしないことです!って書いてあったので、そこからは開き直ってますw

糖尿とか、血液とか異常ないなら特に気にしなくていいと思います!

今+15㌔ですが、未だに一言も体重に触れられたことありませんw

  • 2月22日
  • ririchanman

    ririchanman

    早いお返事ありがとうございます。
    本当その通りで、このままで私大丈夫なんだろか?
    と不安ばかりです。
    お話聞いて気にしないことにしました( ^ω^ )
    産後、頑張ればいいですもんね!!

    • 2月22日
  • みったん

    みったん


    つわりで食べられない人もいれば食欲が増す人もいます。眠たくて仕方ない人がいれば、不眠に悩む人もいます。

    食べたい時食べて、寝たい時寝たらいいと思います。
    体内で人を作りあげているのですから、本能のままに生活したらいいと思います!身体が欲するように!

    私は周りに何を言われても一切無視(まぁ、言われた通りに動けないのもありますが)で、ここまできましたw

    今、後期つわりというものが始まって苦労しています。だるさ、吐き気、胸焼け、腰痛、動悸…辛いことばかりです。妊娠前に思い描いてたマタニティライフとはかけ離れていて、大変なこと、ストレスたまることばかりですがお互い頑張りましょうね!

    • 2月22日
  • ririchanman

    ririchanman

    貴重なご意見ありがとうございます。
    すごく勉強になりました。
    自分はまだ楽な方だなとつくづく感じました。
    みったんさん、本当に強い母です!!
    私も小さな事にクヨクヨせず、たくましくマタニティライフを過ごします。
    元気な赤ちゃん、産みましょうね( ^ω^ )

    • 2月22日

「妊娠・出産」に関する質問