ストレスからのめまいで悩んでいます。医師に相談したが原因不明。ストレスや妊娠による不安も。同じ経験をした方いますか？

娘が産まれて半年くらいの時に急にひどい眩暈と吐き気に襲われて救急車で運ばれたことあります！
初めての子育てなのと、ちょうど産まれるタイミングで旦那の仕事の時間が忙しくて不規則になったりで、とにかく自分の疲れは無視していたんだと思います。
今思うと、無駄に責任感が強くて心配性なので、娘のことも旦那のご飯とかもちゃんとやらなきゃ！とか、日々の子育てに対してもこれで合ってるのかな大丈夫かなって不安になって精神的に振り回されてばかりでした😅
その日以来低気圧や寝不足などちょっとしたことで目が回って気持ち悪くなることがあります🥲

お医者さんには疲れからくる回転性の眩暈だねって言われました！今日は入院して1日ゆっくり寝なねと言われて久しぶり熟睡できたのを覚えています。

はるさんもきっと自分より相手の気持ちを優先しすぎたてたり頑張りすぎてしまう性格なんだと思います💦
無理をしないでと言っても難しいかもしれませんが、もっと手を抜いて自分を甘やかすことをしてもいいのかなと思います😊

• 10月1日

妊娠中ではないのですが、
上の子が2歳くらいのとき夜に横になってスマホを見ていたら違和感を感じ明らかに回転性のめまいが起きていました。
そのままどんどん酷くなり目を開けていられなくなり、なんとかトイレまで行き嘔吐。
吐くと少しスッキリするもののまた酷い目眩。
嘔吐。
の繰り返しで救急へ。
CT撮り頭部に異常なしで耳起因だろうと言われました。
原因は睡眠不足やストレスと言われました。
点滴を打って改善。
ちなみにその日は昼間に昼寝していました。
息子も2歳だったので夜も通して寝るし睡眠不足ではなかったのですが
とにかく怒涛のイヤイヤ期のピークだったかでだいぶストレスは溜まってしまっていたみたいです。
元々三半規管が弱く、子どもの頃から車酔い等しやすいタイプだったので回転性目眩は本当に地獄でした。
わたしは薬を貰って、予防的に飲むも良し、予感がしたら飲むも良しって感じでお守り的に持っています。
ちなみに他の医者には耳の中にある石？の場所がズレるとそうなるから、目眩がしたら首を回す感じで頭をいろんな方向に向けるとそのうちもとに戻る！と言われました。
その後薬を飲んだりしたことはありましたが救急にお世話になるほどの目眩は起きていません。
気づかずストレス溜めるタイプだと思わなかったのでそこからはかなり気をつけてます💦地獄見たので💦

• 10月1日

私も全く同じ症状で耳鼻科を受診したら、眼振もないので、ストレスや疲れが溜まっての、めまいと診断されました。
（自分では特段ストレスがあったと思ってないのですが‥）
ただ、ぐるぐるめまいの５日後に耳鼻科に行ったので、先生には、めまいが起きてすぐに病院に来ていたら、眼振に問題があったかどうか、しっかりとみれたかもと言われました😣

私の場合は漢方と、血流をよくする薬を貰いました。

妊娠中とのことで、お身体大切にして下さい😊

• 10月5日