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サプリ・健康

ここ最近、坐骨神経痛なのか筋肉痛なのか痛くて痛くて😭立つのもめちゃく…

ここ最近、坐骨神経痛なのか筋肉痛なのか
痛くて痛くて😭立つのもめちゃくちゃ遅いです

ストレッチしてますが効果でず…

どうしようもうすぐ出産迎えるのに

コメント

ままり

私も立ち上がる時、お尻の上？のあたりが痛かったの覚えてます！
対処法はあまりなかった気がします😭
あと少しの辛抱です😭😭😭

はじめてのママリ

妊娠中、坐骨神経痛でした🥲辛いですよね。足先までビリビリする感覚があれば、坐骨神経痛の可能性が高いです。
ストレッチ以外だと、とにかく温めることがおすすめです。お風呂やカイロが効きますよ。お大事に。

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