臨月での睡眠や胎動について相談したいです。張りや胎動が増えて眠れない状況で、不安や疲労感があります。同じ経験をした方のお話を聞きたいです。
38w6dの初マタです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
昨日検診へ行きNSTを付けたところ
張りが定期的にあったようで
看護師さんからは「このまま間隔狭まったら
本陣痛に繋がるかもね！」と言われました！
わたし自身、強い張りを感じることは
1日に何度もありますがそれは赤ちゃんが
かなり激しく動くため張っているだけだと
思っていたのでびっくりしました(´・ω・｀)
エコーでBPDを測ってもらう時も
かなり下にいるのか
先生が測定に苦戦するくらい
もう下がっているようです！
しかし胎動は以前にも増して
かなり激しく夜中は寝られません…
ここ数日胎動に関係なく
生理痛のような痛みやら
胎動で膀胱が刺激されているのか
尿意が酷くて(´・ω・｀)
今日は疲れたからよく寝れそうだ！
と思っても2時間おきに目が覚めてしまい
そのあと寝付くことができません…
幸い専業主婦なので昼寝をすることは
可能なのが不幸中の幸いです…
臨月ってこんなもんなのでしょうか？
寝ても寝ても眠い！って常に言ってたくらい
寝ることがだいすきだったのに
急に寝れなくなり不安です(´・ω・｀)
寝れないせいか昼間もボーッとしたり
ふらふら〜〜としてしまいます(´・ω・｀)
元気なことは嬉しいことなのに
今も激しくモニョモニョ動いてる
赤ちゃんに、少し寝かせてくれーー
なんて思っちゃっています…
みなさんこのくらいの時期の睡眠や胎動は
どんな感じでしたか？？？
お話聞かせてください(´・ω・｀)
長々すみませんでした(´・ω・｀)
- Juri♡(7歳)
コメント
はるママ
胎動は
ぐにーーーっと押されたり
思いっきり蹴られたり
いたっ！と声が出ることもあるほどつよかったです！
ぐにーーーっと押された時は、こちらから飛び出でるあんよを押し返してました（笑）
睡眠はばかみたいに眠たくて
朝尾部作ってあげてから4時間ほど2度寝して
お昼ご飯食べたらまた眠くなるからテレビ見ながら夕寝もしてってかんじでした！
産まれたらゆっくり寝るなんてできないので今だけの贅沢と思って好きなだけ寝てください^^*
はるママ
朝尾部じゃなくて朝ご飯です！↑
ひでこ
私も妊娠後期は胎動と尿意で全然眠れませんでした😂
もう眠れる時に寝るしかないです笑。
娘が生まれた日は夜中に破水してほぼ寝てないのに、産んだ後も興奮して眠れず。。。次の日から後陣痛とおっぱいの張り&便秘でぜんっぜん眠れませんでした笑。そしてそのまま娘と同室になり、またもや眠れず。。。産後かなり寝不足になりました💦
体重管理も大変だとは思いますが、私はある程度お腹が満たされると結構深い眠りについてましたよ！笑。短時間爆睡です😅
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Juri♡
今寝ておかないと出産してから
とんでもない寝不足が待ってる…と
考えれば考えるほど全然寝られなくて
もうどうしたらいいのやら(´・ω・｀)
お腹いっぱいにする作戦ですね！！
それいい！（ 笑 ）やってみます（ 笑 ）- 2月21日
am
後期は全く寝れずに毎日寝不足でした💦
体中痛くて、前駆陣痛も痛くて、胃も痛くて毎日眠かったです！陣痛中も胎動凄かったです！！今は大変だと思いますが、陣痛中胎動がないと赤ん坊が元気ないのか不安になるので、辛かったですが、赤ん坊の胎動があったお陰でこの子も頑張ってるからあたしも頑張ろう！って思えましたー！
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Juri♡
とってもプラス思考なんですね(´・ω・｀)♡
わたしもそうゆう風に捉えられるように
考え改めたいです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
寝れないどうしよう、と考えすぎると
逆に寝られなくなっちゃって…- 2月21日
-
am
睡眠が取れないと、精神面も
不安定になってしまいますよね
ねれない時は無理に寝ない、
寝れると思った時に横になる！
そのくらいの軽い気持ちで
居た方がきっと気持ちも楽に
なります。横になるだけでも
身体は休まるので、無理だけは
しないで下さいね！- 2月21日
-
Juri♡
お優しいお言葉ありがとうございます（ ; ; ）
寝れるときに寝れば大丈夫ですよね（ ; ; ）
先輩ママさんにひとつお聞きしたいのですが
ここ1時間くらいお腹が張ったり治まったりを
繰り返してるのですがこれは前駆ですかね…
どの程度の痛みになったら間隔を
計ってみればいいのか分からず…- 2月21日
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am
とんでもないです！
お腹張ってるんですね！！
大丈夫ですか？
張ってるだけではなく、
その張りには痛みがありますか？？
痛みが伴った張りならば、
前駆陣痛や陣痛だと思います！- 2月21日
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Juri♡
キューーーっとなるので
いてててて…と思うくらいです！
張りと生理痛のような痛みが
同時進行でくることもあるのですが
今は前者なので…
痛いって言ったら痛いし、
痛くないって言えば痛くない…
と微妙な感じです(´・ω・｀)- 2月21日
-
am
週数もいつ生まれても可笑しくない時期だと思いますので、少しでも痛みを伴った張りなのであれば間隔を測って見た方が良いと思います！！私は、間隔バラバラの前駆陣痛から5時間後に間隔が揃い本陣痛に繋がったので！！5分間隔まで全然我慢出来る痛みでした！！ちなみに39w0dでの出産です！- 2月21日
みな
予定日近く、全く同じような状況です！
私も足が飛び出してくるんじゃないかと思うほどに蹴られて、いつもどーしたのーって言いながら撫でてたら少しだけ落ち着いてくれますが、ほんとにどんな動きしてるんだと思うほどに痛いです😂
臨月入る前から夜は全然寝られなく、3時間おきに寝て起きてしています。赤ちゃんが産まれてきたら寝れないから準備に入ってるみたいですね！
今は昼寝しながら、寝られるときに寝れる幸せを感じましょー！🙃
お互いもう少しですね、頑張りましょう！！
Juri♡
出産が近付くと胎動が治まってくると
聞いたことがあるのですが
そんなこともないんですかね(´・ω・｀)？
ほんとに飛び出てくる足が痛くて
どうしようもありません（ 笑 ）
寝たいのにぐっすり寝られなくて
とっても辛いです…
はるママ
陣痛きててもかなりうごいてましたよ！（笑）
わたしは一度寝たら胎動激しくても寝れてましたが、寝付くまでは胎動が気になってイライラすることもありました(￣▽￣;)
とくにしゃっくりされたら、もう！！って感じでしたね（笑）
Juri♡
あ、そうなんですか？？？！？
その子によるんですかね！（ 笑 ）
ぐにょぐにょ動いてるなーーと思ったら
次はしゃっくり…もう！！って
何度思ったことか…（ 笑 ）
みなさん同じなんですね（ 笑 ）