娘へのフォロー方法と頭痛対策について相談です。娘が気遣いを見せたが、イライラしてしまいました。保育園後のフォローと頭痛対策を知りたいです。
【【娘へのフォロー方法と頭痛対策について】】
【ごめんねの気持ちでいっぱい…どうしよう】
先週から熱やら何やらで1週間ほど私自身が体調を崩してしまいました…。
初めの4日間くらいは娘も分かってくれて我慢もしてくれていましたが、やっぱりいつもと違うママ、元気のないママを察し夜泣きが復活…
その寝不足も重なりさらに私の体調も悪化…
そんな中今日の朝ごはんの時に、私の薬を飲むのを手伝いたいと言ってくれた娘。
「ご飯食べたらお願いするね」と伝えたところ、まだ数口しか食べていませんでしたが
「ごちそうさまでした」と食べるのをやめました。
ごちそうさまをしたらごはんはもう出てこないからねと伝えると、嫌だと泣き始めてしまい…正直仕事に行かなければいけない時間に対しての焦りとイライラで、怒ってしまいました…
よくないですよね…今更罪悪感になんてかられてしまって…
こんなとき、娘を保育園に迎えに行ったあとどんなフォローをしてあげたらいいですかね…
それと、頭痛が酷く、妊娠中でも少し楽になる方法など知っている方がいましたら合わせてアドバイスをお願いしたいです😭
- kohaku(生後10ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝はごめんね。で良いと思います😊
まぁ、人間ですから一時の感情に流されることなんてよくありますよ😊
時間に迫られるストレスって半端ないですよね💧
私も嫌いです😅
あと、妊娠中でもアセトアミノフェンの鎮痛剤は飲めるはずなので、かかりつけの産科医に相談されてみてください💡
頭痛の原因にもよりますが、肩こりなどが原因でしたら、温めたタオルで肩を温め、腰から頭に向けてリンパの流れに沿って背中をマッサージすると血流が良くなり軽減することもありますよ✨
kohaku
コメントありがとうございます😭
早速旦那にマッサージをしてもらった所だいぶ身体が楽になりました！！！