ココロ・悩み
最近、4ヶ月の息子が夜寝不足で、母親も疲れが取れず、家事や育児に支障が出ています。原因不明で悩んでいます。同じ経験者いますか？
4ヶ月になる息子がいます。
前までは夜通し8時間近く寝る時もあったのですが、最近は夜通し寝る時もあれば3時間おきに起きる時もあり、日によってまちまちという感じです。
私はというと、ここ1週間くらい、寝ても寝ても疲れが取れず常に疲れていてすぐに横になってしまい、家事どころか息子と遊んであげることもあまりできてません。
食欲もなく、「食べる時間があるならとにかく寝たい」という感じで、食事は昼ごはんのお茶漬けのみの日も多々あります。
何もかもが面倒くさくてとにかく疲れています。
思い当たる原因もなく、どうしたらこの疲れが取れるのかと悩んでいます。
同じ方や経験者の方いますか？💦
- ゆう💙(1歳5ヶ月)
ぽん
その時期に睡眠後退がやってくると思います。
娘もしっかり寝てたのにこまめに起きてって言うことありました😵💫
寝不足はしんどいですよね💦
適当なもの食べて子どもと同じぐらいゴロゴロしてましたよ😊
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