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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

巻き肩を治したいです。同じ悩みの方、姿勢矯正器具を使ったことがある方、助言ありますか?

巻き肩を治したいです😭
多分もう10年くらいずっと巻き肩で、ストレッチとかしてもあまり効果なしです💦整体とかはお金かかるし…

同じような悩みの方、何かしていますか?もしくはそれで治りましたか?
装着して姿勢矯正するものを良くネットで見かけますが、良いんでしょうか🤔✨
使ったことある方いらっしゃいますか?

コメント

トシ( ง*`꒳´*)วトシ

ストレッチ、ヨガで自力でかなりマシになりました😀
ただ、時間はかなりかかります💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨ストレッチやヨガですね、自力で凄いです✨
    マシになるまで私も頑張って続けてみます😭

    • 9月18日
  • トシ( ง*`꒳´*)วトシ

    トシ( ง*`꒳´*)วトシ

    まずは100日様子見ると良いとおもいます( *ˆ︶ˆ* )

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わ~😭今までそんなに続けたこと無かったです…頑張ります👍🏻

    • 9月18日
はじめてのママリ🔰

ストレッチや筋トレなどしてマシになりました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨ストレッチや筋トレですね!頑張って続けてみます😭
    ありがとうございます😊

    • 9月18日