まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
アテックスっていうマッサージ機は安くていいですよ、
それか、肩専用のマッサージ機を買うかですね。
電気が流れるとかでなければ、妊娠中でも大丈夫かとおもいます。
湿布はやめておいたほうがいいです。
らんらん
湿布は先生に相談してからの
方がいいと思います🥺
私は仕事で腰痛が酷くなり
(妊婦でお腹も大きくなったのが原因)
湿布していいか確認しましたよ！
毎日は辞めてと言われたので
相談した方がいいです😌
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
あれから、湿布はやめようと思い、肩用のカイロみたいなの買いました！
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