※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

下半身痩せのダイエット方法を教えてください。YouTubeで効果のあったものも知りたいです。

とにかく下半身が痩せません!!😭😭

おすすめの下半身痩せのダイエットを教えてください!

YouTubeなどの動画でも効果の出やすかったもの教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️💕

コメント

ちぴ

最近フォームローラーやってるんですがパツパツのスキニーが間が出てきてぶかぶかするようになりました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最近ということは、結構すぐ効果が出たのですね🥺💕
    ドンキに売っているようなので買います✨

    • 9月13日
  • ちぴ

    ちぴ

    むくみ体質なので1週間くらいやったら効果でました!!⭐️
    ダイソーにも売ってますよ!!

    • 9月13日
はじめてのママリ🔰

私も筋膜ローラーで軽くやり始めて3日目ですが、パツパツだった部屋着が少し余裕感じてます!
あと、なるねぇの足パカのソーラン節?やってます👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    三日ですか🥳すごいやる気出てきました✨ 動画もやってみます😊 ありがとうございます!

    • 9月13日