サプリ・健康
健康に詳しい方教えてください☺️ここ最近抗生物質飲むことが多く、良い…
健康に詳しい方教えてください☺️
ここ最近抗生物質飲むことが多く、良い菌も殺されていて免疫が落ちている気がします(免疫関係ありますか？🤔)
良い菌を増やすには何をしたらいいですか？✨
- ママリ
コメント
はまり🔰
発酵食品、食物繊維の多い野菜、果物をたくさん取る
あとは運動とストレスを溜めないことかなと思います☺️
みかん
良い菌かどうかはわかりませんが、動物園は色んな菌が舞ってるから体を丈夫にするにはいいみたいですよ💪
質問の答えじゃなかったらすみません💦
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ママリ
おもしろい知識ですね！！
興味深いです✨
ありがとうございます😊- 9月11日
ママリ
基本的なことってことですね！✨
ありがとうございます😊