※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りったんママ🔰
ココロ・悩み

妊娠中の喫煙者のストレス発散方法について教えてください。

喫煙者だった方で、妊娠わかってタバコやめた方法教えてください!

ストレス発散方法が今まで、タバコだったので、どうしたらいいかわからなくて。

コメント

ぱくぱく

1人目の妊娠きっかけに辞めました🫢!

ストレス発散方法は酒です😂

  • りったんママ🔰

    りったんママ🔰


    え!すごい!!!!👏
    アルコール入ってても、いんですか??🤔
    結構飲む感じですか??

    • 9月10日
  • ぱくぱく

    ぱくぱく

    下の子のは母乳飲んでるので、お酒は週に1回と決めていて、その日はミルクにしてます🍼!

    500×2缶 飲んでます☺️✨

    • 9月10日
ママリ🔰

妊娠検査薬して陽性がでたので病院に検査行く前に
コンビニで最後のタバコと唱えながら吸いタバコを封印しました笑
それからは
パイポ(グレープフルーツ味)を買いだめしひたすら吸いました!
吸ってるとだんだん吸うのが気持ち悪くなりやめました!

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ちなみに私もストレス発散法はタバコでした。一日1箱半〜
    でした。ストレスはよくないのでなにか発散できるものがあるといいですが...

    • 9月10日
真鞠

妊娠分かってから辞めました✋

解決法なくて申し訳ないですが、気合いですね😂💦

ずっと「喫煙が胎児に与える悪影響」をスマホで検索して見てました💦

コーヒーは代わりといったらあれですが、1日何杯かは飲んでました🥹