コメント
☆まめお☆
治療と言えるか分かりませんが、私は助産師さんのやっている骨盤体操へ参加して、他のママさんと悩み相談したり、助産師さんに聞いてもらうことで快方に向かいましたよ♡
楽な授乳や、楽な子育てなどを学んで楽になれました！
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その後具合いかがですか？
産後うつで悩んでます😭
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その後具合いかがですか？
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タマス
返信ありがとうございます。私は鬱で引きこもってばかりいるので、少し外に出てみようかと思いました。ありがとうございます。
☆まめお☆
人目に付くことは大切ですよ！
誰かとお話したりすると楽になれるので、悩みだったり愚痴だったりを話すと良いですよ♡