コメント
はじめてのママリ🔰
タンパク質の摂りすぎというより、お野菜等のビタミンが不足してないですかね🤔？
書かれてないだけだったらすみませんが、そっちの方が気になっちゃいました😅
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
ちゃんと書いてなくてすみません💦
お粥にはにんじんとほうれん草とインゲン、クリームシチューにはにんじんと玉ねぎとブロッコリー、ポタージュはじゃがいもと玉ねぎと小松菜で作っております！
はじめてのママリ🔰
やはり、野菜少ないでしょうか...
はじめてのママリ🔰
なるほどです！ビタミン類の不足は無さそうですね🤗
ただ、タンパク質の摂りすぎは、内臓の負担になるかと思いますので、できればもう少し調整した方がいいかもしれませんね😅
うちも、お魚とヨーグルトを1食で同時に食べる事はありますが、毎食ではないですし、それ以上のタンパク質類を同時にあげた事はありませんので😅