ココロ・悩み

不安障害で外が怖い方おられますか?人とぶつかるかもしれないと不安で外…

不安障害で外が怖い方おられますか？
人とぶつかるかもしれないと不安で
外に出たくありません。
克服された方などお話聞きたいです。
加害者になるのが怖くて常に恐怖との戦いです。
病院通ってますが病院行くまでも時間かかり
どうしたら良いかわかりません。
常に誰かに怪我をさせてしまうかもしれないって
思うのはやっぱり考えすぎですよね。
すれ違うだけでももう何度も確認します。

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