コメント
はじめてのママリ
１０分周期で眠気が来る場合が多いので、起きてから１０分は最初に抱っこして落ち着かせて床に寝かせてました。
30分で起きる→１０分後に再入眠を繰り返すと自分でそのうち長く寝れるようになりますよ☺️
ネントレなら抱っこの寝かしつけはできないので、泣くのが落ち着いたらすぐに横にするって感じです。
ギャン泣きじゃなく、少し泣いてるようなら横で様子見ます🫡
あとは昼寝前にしっかりミルクや授乳をするか、もしされているなら朝寝から昼寝の間隔が短い可能性もあります。
朝寝を少なくしてみるのも効果あったりしますよ☺️
まる
確かに今日抱っこしてたら10分後に寝てました！次は抱っこじゃなくて、少し落ち着かせてからまた置いてみます🙆♀️
ありがとうございます。