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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

土日、お盆関係なくワンオペです。産後の寝不足、永遠の抱っこ、上の子…

土日、お盆関係なくワンオペです。

産後の寝不足、永遠の抱っこ、上の子の相手、エアコン病など色々な要因でついに頭痛がきてしまいました😇😇😇😇

完母です。
皆さんならどう対処しますか？
体温はあえて測りたくありません‼️

コメント

きゅう

お疲れ様です。
それだけあると不調になりますね😭
とりあえず腕ぐるぐる回す！
首も回す！
肩を温める。
YouTubeで首肩こりの動画みて
やりまくるだけで
結構スッキリしますよ👍
あとは隙間隙間でなんとか
寝てくださいね〜！！

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