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筋トレしだして体重も増え体脂肪も増えました、、対して食べてないのに…

筋トレしだして体重も増え体脂肪も増えました、、
対して食べてないのにやる気無くなります。
どうしたら体重、体脂肪おちますか?

コメント

hana♡

にがり(塩化マグネシウム)風呂で、ごっそり体重落ちました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    にがりですか?

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    そうですよ〜

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    使ってるにがり教えてください🧐

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    お風呂もですが、食事にも取り入れています😊効果効能調べられてください✨✨

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    お風呂には、ニチガの塩化マグネシウム(フレークタイプ)

    食事には、スーパーとかで買える液体のものを使っています。

    健康的に痩せられます😂
    びっくりしました。

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食事ですか?😳

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    はい、知らず知らず食べていた添加物で太るらしく、マグネシウムが解消してくれることを最近知りました。

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    これを風呂に入れたらいいですか?

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食事ににがりは抵抗あります😫

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    そうなんですね!
    ちなみに原液そのままのんだりはしませんよ〜
    ご飯炊く時に(一合に対して)一滴落とすだけで、ふわふわモッチリ甘く炊けます。

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    これそのままお風呂にいれます。1/2カップで、汗かくし、肌がツルツルになります。

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    風呂にいれるのは画像ので大丈夫ですかね?😝

    • 8月11日
  • hana♡

    hana♡

    はい、お風呂のは画像で大丈夫です♡
    毎日続けてみて身体の変化を楽しみにされてください。

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 8月11日