※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぷるぷる
その他の疑問

ここ最近の事なのですが子供が寝てくれて私も一緒に布団に入るのですが…

ここ最近の事なのですが
子供が寝てくれて私も一緒に
布団に入るのですが中々眠れません...(;_;)
ひどいと布団に入ってから
2時間くらい寝れなかったりもします😥😥

お昼寝もしていませんし寝る時に
携帯いじったりも特にしていません
今はしていますが..(笑)

なぜ寝れなくなってしまったんだ(泣)
寝る前にこんなことしたら寝付き良くなったよ
とかすぐ寝られるコツみたいなのが
ありましたら教えてください😭😭😭

コメント

MWAMmwam

私は軽くストレッチしてから、「蒸気でホットアイマスク」して横になってると結構すんなり寝れます!
嵐の櫻井翔さんがCMしてるやつです!
色んな香りがあって、カモミールの香りが一番落ち着きます(*´∀`*)
携帯いじってた後でも目の筋肉がほぐれる感じがしてとっても気持ちがいいので大好きです♡

  • ぷるぷる

    ぷるぷる

    コメントありがとうございます😌

    体硬いのでストレッチやろうかな😭
    それ💡💡凄い気になってました!!
    主人に寝れないこと相談した時に
    それを使えば?と言われて気になって
    いたのですが買わずじまいで..(笑)
    香りの種類色々あるんですね💓
    お勧めのカモミールから試そうと
    思います♡♡
    教えてくださってありがとうございます🙌🙌

    • 2月13日
  • MWAMmwam

    MWAMmwam

    いえいえー ´ω` )/
    安眠できると良いですね♡
    メルカリで少ない枚数で出品されてる方たくさんいらっしゃるのでそちらで試すのもいいかもしれません!
    ちょっと高いですからねー(>_<;)

    • 2月13日
  • ぷるぷる

    ぷるぷる

    本当に安眠したいです(;_;)💓
    そうなんですね!探してみます!
    薬局とかで買うと高いのですか?
    値段全然気にしてなかったです😱😱😱

    • 2月13日
  • MWAMmwam

    MWAMmwam

    細かくは覚えてませんが、14枚入りで800円か900円くらいだったと思います(๑ ˙˘˙)/
    勿体なくて毎日は使えず、2、3日に1回にしてます(笑)

    • 2月13日
  • ぷるぷる

    ぷるぷる

    ありがとうございます😌😌
    毎日使ってたら結構な
    お値段してしまいますね😳😳
    私も毎日は使えないです😭😭
    メルカリで色々な香りがセットに
    なってるのもあるんですね!
    早速メルカリで調べちゃいました(笑)

    • 2月13日
  • MWAMmwam

    MWAMmwam

    メルカリほんと便利ですよね♡
    是非試してみて下さいね(*^^)
    好きな香りでリラックス出来るし癒されますよ(*´︶`*)

    • 2月13日
  • ぷるぷる

    ぷるぷる

    便利すぎてすぐポチポチしたくなります😂笑
    はい!是非試してみます🙋💡
    長々寝れない私に付き合って
    くれてありがとうございました😭💓

    • 2月13日
  • MWAMmwam

    MWAMmwam

    こちらこそー(*^^)
    私もそろそろ寝なければ!(^_^;)
    おやすみなさい♡

    • 2月13日
  • ぷるぷる

    ぷるぷる

    おやすみなさい♡

    • 2月13日