寒冷地で交通事故リスクが高くて運動できず、周りの言葉が気になる女性。みなさんはどうしていましたか？
正産期に入って毎日いつ産まれるのかドキドキしながら
考えています(｡･ω･｡)
周りの友達や会う人全員に
昼間お散歩しっかりしなきゃね！
と言われます。
ですが
住んでいるところが寒冷地で
家の周りは細い道で車の通りが激しく
お散歩をするには交通事故に合うリスクが高いです。
なので運動出来ていません。
最近
周りの方からの言葉がなんだか心に引っかかり
運動してないあたしはダメな人なのかな…って思います。
みなさんはどうしてましたか？
- みっこ(1歳0ヶ月, 7歳)
コメント
sh.
私は家の中でひたすら
動くだけでしたよ( ´･ω･` )
私の地域も寒いし外でたく
なかったので家でスクワットばかり
してましたよー♡
チョコ♡
もうすぐ予定日ですが、全然してません（笑）
買い物がてらに歩くくらいと気付いたときにスクワットとかやるくらいです( ´△｀)
むしろ食べてることのが多いです( ´△｀)
産まれたらできないーとぐーたらしてます（笑）
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みっこ
コメントありがとうございます✨
たしかに赤ちゃん産まれたら寝る時間もないし休める時間ないですもんね( ´•д•` )💦- 2月12日
T&Tママ
そんなことありませんよ〜。運動してなくても安産な人もいるし、運動してても予定日超過する人もいます。出産も人それぞれ^_^
私は家の中では階段の昇り降りや踏み台昇降、拭き掃除、ストレッチなどしてましたよ♫あとは座るときは必ずあぐらをかいてました(^-^)v運動してないのが気になるなら、家の中でできることをしてみてはどうでしょう♫
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みっこ
コメントありがとうございます🌟
人それぞれなんですね(´๑•_•๑)
あぐら良いって聞いて実践してます!!
同居しており肩身が狭く家のなかで出来ることも
限られてますがやってみます！- 2月12日
manami.*
寒い時期にムリして外散歩する必要ないですよー！家事するだけでも運動になるので大丈夫です❀.(*´◡`*)❀.
真夏の妊婦さんだった知り合いは、毎日用もないのにショッピングモールにいってずーっと歩いてたと言ってました◡̈⃝︎⋆︎*お近くでしたらそういうのもアリかなと思います( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡
出産頑張ってください✩︎.⋆︎°*
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みっこ
コメントありがとうございます✨
あたしもお店に行った時に無駄にウロウロしてます！
田舎なのでモール程広くないのですが…
出産がんばります!!- 2月12日
💎💙
私全く運動してなかったです😂
毎日コタツに入ってダラダラ過ごしてました(笑)
けどある日やる気スイッチが入って､スクワットと足踏み2分くらいした翌日に破水し､38w1dで出産になりました\( •̀ω•́ )/
外に出て風邪引いてしまっても辛いので､家の中で動く程度でいいんじゃないかなと思います(*^ω^*)
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みっこ
コメントありがとうございます✨
そうなんですねっ!!
今インフルエンザも流行っているので
そういう心配もありますよねっ( ´•д•` )💦
家の中で運動してみます！- 2月12日
cocomii
真夏に臨月だったので、主人の休みの日のお出かけ以外は家にいました🌻
暑くて歩くの無理、と助産師さんにいったら「熱中症で倒れても危ないし、階段の上り下りとかも危ないからやめてねー。普段の家事で充分！」
と言われましたよ🙂
グータラしてましたがおしるしから出産まで4時間のスーパー安産でした。
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みっこ
コメントありがとうございます🌟
真夏もお散歩は危険ですね( ´•д•` )💦
運動しててもしてなくても
出産はどうなるか人それぞれなんですね！- 2月12日
ちぃ
寒い日は、外に出ません(;つД｀)💔笑
自宅でスクワットしています。
階段も良いみたいですが、平屋なので廊下歩いたり雑巾がけしたり。
寒いのと気分転換で時々イオンとかに行ってぐるぐる歩いています。
…でも、気が向いた時だけです😅
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みっこ
コメントありがとうございます🌟
同じ方がいて安心しました(´๑•_•๑)- 2月12日
ネイルまま
私も雪国に住んでるので外で散歩も出来ません(。´Д⊂)
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みっこ
コメントありがとうございます✨
雪があったら余計危ないですよね( ´•д•` )💦- 2月12日
らら
産まれるまでゴロゴロしてましたし寝てばかりでしたよ🙌💓
でも安産でしたし
予定日を越えることもなかったですʕ๑•ω•๑ʔ❀
絶対運動しなくちゃいけない事は
ないと思うので
無理にしなくてもいいと思いますよ💋
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みっこ
コメントありがとうございます🌟
人それぞれですもんね!!
気持ちが軽くなりました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°- 2月13日
momo
生産期に入ってから毎日「いつかなー？いつかなー？」とソワソワしてます(^^)
わたしは妊活時からの習慣でウォーキング30分くらいとストレッチしてます💡
それでも本日までなんにもなく予定日まで２週間切りましたw自己満足な感じです(*´∀｀)
わたしの友達は運動大嫌いですが(誘っても頑なに拒否されすw)、お子さん２人とも安産でしたよ✨
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みっこ
コメントありがとうございます✨
ドキドキな毎日同じですね!!
運動とかの問題じゃないんですかね(｡･ω･｡)- 2月13日
みっこ
コメントありがとうございます🌟
そうなんですね!!
家のなかでスクワット頑張ってみます！