コメント
コッシー
別に特に組合わせは何でもいいと思いますが、前にママリ見ててあれって思ったこともあるのですが、タンパク質は消化するのに体への負担も大きいから、そんなに沢山の種類を用意しなくてもいいと思いますよ。
何なら1日で、朝ヨーグルト、夜豆腐のみとか。
よく離乳食本とかに、乳製品または魚または肉または大豆製品とかかいてるのを、「又は」を見落として、沢山の種類あげなきゃと思ってる人がいるので。
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ハロルドが好き。
それなんです！！
他のも見てみると、複数のたんぱく質をあげてる方がけっこうおられますが、
またはって記してあるので、
例えば
しらす15グラムだけで一回食分ではないのか？？
と疑問に思っちゃいました😣💦💦
コッシー
あれわかりにくいですよね。
うちは「又は」は気づいてましたが、そうすると中期、後期で段々増えてきた時に、例えば豆腐と魚使うと、豆腐50又は魚15だから豆腐20魚10ぐらいはあげていいのか？みたいな？
その辺は適当に自己判断であげちゃってました。
そう、この前も、離乳食のタンパク質で、毎回魚、肉、豆腐全部使うのが大変みたいな事書いてる方がいて、私も「あれ？何か違うような…。」と思ってたので(^^;
ハロルドが好き。
ですよねー。
でも後期、完了期となると、量はどうなっちゃうんだろうか？と思いましたが、その頃の子どもに合わせるしかないですよね😵💦
さすがに、たんぱく質全種類使うとなると大変ですよね(笑)
離乳食教室とか積極的に調べて行ってみようと思います😣