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どら。
子育て・グッズ

アレルギーっ子の食事に悩んでいます。アドバイスをお願いします。

アレルギーっ子のママさん、お子さんの食事はどんなものを作ってますか?参考までに教えて頂けたらと思います(*´ェ`*)

ちなみに、うちの子は卵・乳・小麦と全滅です(T_T)
毎日のご飯に悩みます(´д`|||)

コメント

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乳卵アレです。
出来合いのものはほぼ全滅だし、毎日作るの大変ですよね💦
うちは和食ばっかりです。
でも小麦ダメなら普通の醤油もダメですか?
魚の煮付け、切り干し大根、さっぱり煮、炊き込みご飯、豆腐ハンバーグ、鍋(水炊き、しゃぶしゃぶ)あたりが毎週のように食卓に…
アレルギー品不使用のものって旨味なくて味もイマイチですよね💦
子供のものだけ分けるの面倒なので、大人も同じの食べて取り分けにしてます。

  • どら。

    どら。

    回答ありがとうございます♪
    お醤油は普通に使っちゃってます💦
    やっぱり毎週同じようなものになりますよね…(´ェ`;)切り干し大根いいですね💡今度煮物にしよう( ・∀・)♪

    確かに分けるの大変ですが、大人と同じものだと子供には味が濃いのではと気になるので、私は毎回別で作ってます(^_^;)

    • 2月12日
みずきまる

卵アレルギーです🥚ちょっと前までは乳と大豆も駄目でした(*´-`)
野菜スープとか、豚汁とか、アレルゲンを入れないスープや煮物系が多いです。
大豆を克服してからは具沢山お味噌汁とかも作ってます。
あとは卵を入れない豆腐ハンバーグ(繋ぎは片栗粉)、ジャガイモやレンコンのお焼きも簡単です( ´ ▽ ` )ノ

  • どら。

    どら。

    回答ありがとうございます♪
    スープに煮物、多いのわかります(笑)
    ハンバーグも時々作ります(^_^)お焼きもよく作ってましたが、2歳もすぎるとさすがに物足りないよなーと思い、だんだん敬遠になってました(・・;)

    れんこんいいですね( ・∀・)
    レシピ調べてみますね(*´∀`*)

    • 2月12日