コメント
3児ママちゃん
母乳は喉乾くし、お腹すくしですよね。。わたしは炭酸水をめちゃくちゃのんでました！そしたら、めちゃくちゃ痩せました。笑
Ohana
わかりますー！同じです。笑
産後元に戻ったんですが、先月から不眠のストレスで過食気味に。。。(￣▽￣)
ぷらす2キロをキープです。泣
お腹周りもまだプヨプヨなので流石にまずいと思い、もち麦を食べたり、間食をヨーグルトや玄米コンフレークにしたりと、多少気持ちをいれてみました(^_^;)
まだ生理あけから始めて2日目なので効果はありませんが。。
とりあえず快便です(￣▽￣)笑
毎日散歩されてるママさんもいらっしゃるみたいなので、できたら日々の運動がいいですよね（ ｉ _ ｉ ）
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れけもこ
コメントありがとうございます！
不眠の過食！！
なんで不眠で過食になっちゃうんですかね💦
あれ勘弁ですよね💦
快便なのに！ってすごい思ってます(´･ω･｀)
やっぱり毎日の散歩が効きますよね^ ^;
同じ思いをされた方がいて安心しました！
頑張りましょうね！！- 2月13日
みいたん
同じく、完母で便秘解消したのに、痩せません(´;ω;`)妊娠中は、便秘ひどすぎて漢方出されてましたが(´･ω･`;)
めっちゃお腹空きますよね･･･ご飯がっつり食べたあとに、ラーメン食べられそうな勢いで･･･実際には食べませんけど、出てきたら余裕で食べられると思います(-.-;)
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れけもこ
コメントありがとうございます！
わかります！！
ラーメンつるっと入りそうです(;д;) 笑
快便になっただけいいと思うことにしました(笑)- 2月13日
こはねこ
同じですー😂
お腹の肉が特にヤバくて、妊娠5-6ヶ月かと思うくらい出てます(；-；)
5月から仕事復帰で制服やばい！😨と思って、数日前からへやトレ始めたところです(笑)
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れけもこ
コメントありがとうございます！
お腹のお肉やばいですよね💦
ベビチャンで大っきくなってたかと思いきや、お肉もついていたなんて(¯―¯٥)笑
私も筋トレ始めました(笑)
仕事復帰されるんですね！
頑張ってください！- 2月13日
りんす
わたしも完母なのに痩せずにいます。
母乳育児は痩せるってのはもはや都市伝説なんじゃ…？と思ってます。
やはり努力でしょうかね。
チョコが美味しいんですよねーーー！
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れけもこ
コメントありがとうございます！
完母で痩せる人と痩せない人の違いってなんなんですかね(｡-_-｡)
何もしないでも痩せたとかもう都市伝説と思いたいですよねー💦
チョコ美味しいですよね！！
私も止まらないので必死に我慢してます💦- 2月13日
ナオゴリ
完母ってお腹空くんですよね😅
私も気付くと冷蔵庫中をあさったりしてたな😅
夕食を食べないのではなく、早い時間に食べちゃうことですかね👍🏻✨
寝るまでの時間を空けることが大切らしいです👍🏻
夜だけ気をつけてみてください💕
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れけもこ
コメントありがとうございます！
お腹空きますー💦
あさっちゃいますよね💦
なので、余計なものを買わないようにしてます^ ^;
そーなんですか？
早い時間に食べてみてますが寝る時間にお腹空きます(笑)
でも我慢して寝てます(笑)
続けてみますー！- 2月13日
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ナオゴリ
あっ！お腹空いたらゼロカロリーの炭酸もオススメです😄私がそれで痩せることができました。ノンアルコールカクテル！のんある気分です😄
- 2月13日
れけもこ
コメントありがとうございます！
炭酸水お腹膨らみそうですね！
この時代に炭酸が苦手でして💦
よっぽど疲れた時か、酔っ払った時にしか飲めないんです^ ^;
初炭酸が小6でのコーラだったので、舌が慣れず…恥ずかしい思いをしてます(笑)