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３人目BOY🩵
妊娠・出産

妊娠糖尿病でおやつが食べたくて困っています。夜ご飯をヘルシーにするしかないかな。罪悪感なく好きなものが食べたい。

ああ、妊娠糖尿病なのに家にいたらおやつ食べてしまう。
駄目だって分かってるのに😭😭

夜ご飯超絶ヘルシーにするしかないかな😩
もう、好きなもの色々罪悪感なく食べたいよー😢

コメント

もも

口寂しければカンロから味のしない飴でてますよ。またはガム、温かい飲み物、無糖の紅茶を凍らせてアイスの様にするのも食べるのに時間がかかって良いです。

  • ３人目BOY🩵

    ３人目BOY🩵

    ありがとうございます！！
    日々我慢はしているのですが、たまに爆発して食べてしまうので😭😭
    ガムやら、紅茶いいですね！！
    色々工夫しないとですね💦💦

    • 8月4日
  • もも

    もも


    わかっていても、息するだけで体重増えるしなかなかセーブするのは難しいですよね、、
    出産まであと少し！！心穏やかに、乗り切ってください🤍

    • 8月4日

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