はじめてのママリ🔰
私は排卵時期、1週間前、始まったら、生理後1週間後とほとんどが首肩こったり、頭痛、吐き気などあります。
大豆イソフラボンを女性ホルモンと体が勘違いしてくれると聞いて、豆乳を飲んでから、少しマシになりました。飲む前は吐き気や頭痛で仕事に行けないこともありましたが、頭痛薬とか飲めば仕事には行けるようにはなりました。
毎日豆腐食べてる女性からはそういった症状に悩まされた事がないと聞いたので、なるべく大豆イソフラボンをとってみることを試されてはどうでしょうか？
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ままりん
コメントありがとうございます！！
私も歳を重ねるごとに体調の良い日が少なくなっていることを痛感しています。
大豆イソフラボン…！
薬ばかりに頭がいってしまい、食品は盲点でした！
たしかにイソフラボンは女性ホルモンの役割をすると言いますもんね！
豆乳摂取してみたいと思います✨
私も頭痛はロキソニンで上手くコントロールできているのですが、どうも吐き気が治らず。。。