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11ヶ月の男の子の生活リズムについて質問です。最近寝つきが悪くなり、就寝時間が遅くなっています。体力が有り余っているのでしょうか？スケジュールの改善点があれば教えてください。
生活リズムについて質問です。
もうすぐ11ヶ月になる男の子がいます。
まだ起きる時間が日によってまちまちなのですが多いスケジュールとして
4時 授乳(添い乳)
8時 起床
9時 離乳食
12時 お昼寝①(1時間〜1時間半)
13時半 離乳食＋授乳
17時 お昼寝②(30分)
18時 離乳食
19時 お風呂
こんな感じで生活をしています。
就寝は20時〜21時の間を目指していて今まではその時間に寝てくれていたのですが最近寝つきが悪くなり21時すぎまで起きている日が増えました。
お布団に連れて行ってもハイハイで脱走して寝てくれません。
これは体力が有り余っているのでしょうか？
起床時間やお昼寝のタイミングなど、スケジュールの中で改善できる点があれば教えていただけると嬉しいです。
- あやの🔰(1歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
うちの子は10ヶ月ですがほんとに疲れてる時はサクッと早く寝てくれるので体力余ってる気がします😳
退会ユーザー
お昼寝②の時間を早めるか、起床時間を早めるのが良いと思いました🥺
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