コメント
M
基本3食とも
お粥やうどんなら90g
食パンなら8枚切り耳なし半分〜2/3
野菜＆果物は合わせて30-40g
タンパク質は
肉魚系なら15㌘
豆腐なら45㌘
ヨーグルトならプチダノン1個とか
にしてました！
朝はいつも
パン、フルーツ、ヨーグルト
夜はいつも
お粥、お味噌汁、おかず1品とかでした！
はじめてのママリ🔰
インスタ参考にしてました！
離乳食を1日目から毎日更新されてる方のアカウントをフォローして完全にメニューやグラムを真似してました😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
なるほどですね…その手がありましたね…😂！！
もし差し支えなければ、そちらの方のインスタお教えいただきたいです🥲- 7月29日
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はじめてのママリ🔰
もう3年も前のことなのでその方のは見つかりませんでした😅
離乳食記録で検索すると、よさそうなレシピや記録アカウント出てきましたよ✨- 7月29日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
詳しくありがとうございます！！
毎食献立考えるのしんどいですもんね、、私もほとんど同じメニューで申し訳ないなと思ってしまっていたので、安心しました😂😂