妊娠・出産

産後の気分に不安がある新生児mamaさん。産後うつを経験した過去があり、心配しています。アドバイスをお願いします。

新生児mamaさん
産後9日で退院して3日経ちました。
みなさんの産後の気分はどうですか？
1人目に産後うつを経験しているのでいつガクッとなるか心配しています…

ならないためにこうしたよ！
みたいな事があれば教えてください( *´꒳`* )

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