※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
アイネ
ココロ・悩み

朝の準備がうまくいかず、子どもを送り出せず、仕事に行けない状況で、精神的に辛いです。精神科でうつ状態と診断されています。どう過ごすのが良いでしょうか。

こどもを学童や保育園に送り出せない
朝から頭がぼーっとして必要な準備ができてません
朝にご飯は炊くのですが、結局食べれずに冷凍庫に入ります

仕事にも行ける気がしません。7月いっぱい精神的にきついのでやすんでいます
精神科でうつ状態と言われてます
どう過ごすのがいいでしょうか

コメント

ショコラ

精神科に行かれたのなら、医師の指示に従う👩‍⚕️ですね。

旦那さんはいないのですか？

まず、優先するべきは子供達の命です。
お世話するのが主さんの負担になるのなら、しっかり心をケアする為にも、一時保護してもらうとか…？

私は鋼のメンタルで、うつ経験はほぼないですが、産後うつぽかった時は、全ての事をマイナスにしか思えなかったり、自分だけど、自分じゃない人だったので、心をしっかり休める事が今やるべき事かと思います。

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング