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ママリ
子育て・グッズ

昼寝がなくなってエネルギーを使い、夕方に寝落ちして早朝に起きる負のループが続いています。このループを断ち切る方法はありますか?

昼寝がなくなっていたのに暑くなってエネルギー使うからか、夕方ご飯食べながら寝落ちて(もう一度起きる時も有ればそのまま朝まで寝る事もある)早朝に起きるという負のループが続いています💦
断ち切る方法ってありますか??

コメント

ハル

ありますよね!
うちの子も最近お昼寝。。。
というか私がお昼寝してしまいます。笑

気づいたら私が寝てしまい、息子が多分様子を見に来て一緒に寝てます。笑笑

お風呂は夕食の前ですか??
もしお風呂入る前に寝ちゃうならお風呂を先にしてご飯後にすると寝てもそのままベッドにゴーできます!笑笑

  • ママリ

    ママリ

    一緒にお昼寝できる息子君可愛いですね😍

    お風呂は夕食の前です!
    たまにご飯準備してる段階で寝落ちてたりするので、何も食べずに夜を跨がせるのが(低血糖とか)怖くて悩みどころです🥲

    • 7月27日
  • ハル

    ハル

    そーなんですか!
    お風呂入ったら気持ちよくなるもんなぁ💦💦💦

    お疲れ様です!

    • 7月27日